脂肪を希望に換え隊★～がんじゅ～ゆいま～る

最近ガタガタッと更新停滞していますが、一応ギリギリ続けてますダイエット!


諸々事情がありまして、しっかりダイエットメニューな食事が難しい今日この頃。
家にお菓子がね、常にある状態なのですよ主に和菓子系が。
で、傷む前に入れ換えたりしなきゃなので、どうしても食べなきゃ消費しきれない。姉達にあげようにも甥姪食べないしね!
で、職場のおやつ用にしたりしてるんですが……果物もあるよ…週一で重箱も作るよ……ダイエッターには厳し過ぎる環境ですよ。
食欲抑えたいのに周りから奮い立たせられてますもぐもぐ。
来月の一日にはこのお菓子･重箱攻めが終わるので、それまで食事セーブと軽い運動しつつ、体重は現状維持につとめます!


さて、言い訳と低い目標を掲げたところで現在のお昼。



青汁と某通販の雑炊。


母が｢お試ししてみよう!｣と言いだしまして、まぁ確かに手軽だしカロリーも低いし食物繊維も摂れるし……で、お昼に食べてます。
結構美味しいけどお腹にはあんまりたまらない……



こんな調子でユルく続けてます!