2011年12月07日
一旦息抜き
リバウンドからの息抜きなう。一寸疲れてしまったのでアルコールと｢萌え｣を補給します。
ワタクシは精神的に落ちると食に走りがちな上、ダラダラと長く続いて今まで失敗してきてるので、一回息抜き。
でも夕飯はモズクと野菜の味噌汁と根菜の煮物でカロリー抑えて食物繊維多めにしました。
お酒はコレ一本、つまみのポテチも三分の一だけ。
うん、たまには必要。
ミナトせんせポテチ賞味期限切れてるけど大丈夫ッッ!
この程度で壊れる腹ならデブらないッ!
アルコール消毒だしね!
肌にも悪いし代謝おちるから寝ます!
Posted by だむこ at 03:12│Comments(0)
│ダイエット苦労話
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