一旦息抜き

リバウンドからの息抜きなう。

一寸疲れてしまったのでアルコールと｢萌え｣を補給します。

ワタクシは精神的に落ちると食に走りがちな上、ダラダラと長く続いて今まで失敗してきてるので、一回息抜き。

でも夕飯はモズクと野菜の味噌汁と根菜の煮物でカロリー抑えて食物繊維多めにしました。


お酒はコレ一本、つまみのポテチも三分の一だけ。
うん、たまには必要。



ミナトせんせポテチ賞味期限切れてるけど大丈夫ッッ!
この程度で壊れる腹ならデブらないッ!

アルコール消毒だしね!





肌にも悪いし代謝おちるから寝ます!